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寶雞市總工會(huì )心理健康服務(wù)走進(jìn)寶雞二建
更新時(shí)間:2018-09-03 17:45:59    點(diǎn)擊:568次

    為了切實(shí)關(guān)愛(ài)員工心理健康,讓員工體面勞動(dòng)、快樂(lè )工作、尊嚴生活,加強對員工的人文關(guān)懷和心理疏導,提升員工心理健康素質(zhì),緩解心理壓力,構建和諧勞動(dòng)關(guān)系,維護企業(yè)和社會(huì )穩定,8月31日,寶雞市總工會(huì )心理健康服務(wù)走進(jìn)寶雞二建,為公司員工送來(lái)了一場(chǎng)心理健康公益知識講座。公司總部全體、寶雞地區各基層單位部分員工共計60余人參加活動(dòng)。



    

    寶雞市心理衛生行業(yè)協(xié)會(huì )心理講師郭東梅老師做題為《壓力管理與快樂(lè )人生——讓心理滋潤生活》的知識講座。郭老師通過(guò)游戲互動(dòng),了解大家的心理狀態(tài);從心理健康現狀、壓力來(lái)源、如何減壓、快樂(lè )工作四個(gè)方面讓大家學(xué)習到了許多關(guān)于心理健康的知識,同時(shí)也教授給大家緩解、預防、釋放壓力的方法。



   

    自2017年以來(lái),建筑市場(chǎng)持續上揚,對于公司來(lái)說(shuō),施工一線(xiàn)和總部員工的工作節奏越來(lái)越快,長(cháng)期處于高節奏、高負荷的工作狀態(tài)下,很容易出現壓抑、煩躁等不良心理狀態(tài)。開(kāi)展心理健康知識講座,關(guān)心員工身心健康,能夠很好的幫助員工樹(shù)立心理健康意識,增強心理調適能力,預防和緩解壓力。



    

    員工心理健康已經(jīng)納入到企業(yè)職業(yè)健康安全管理體系,開(kāi)展心理健康知識講座、心理咨詢(xún)服務(wù)體現了公司對員工身心健康的關(guān)心、關(guān)愛(ài),有助于正確認識自己存在的心理健康問(wèn)題,有利于主動(dòng)調整工作、生活節奏。廣大員工要學(xué)會(huì )自我調節釋放心理壓力,保持良好的精神狀態(tài),學(xué)會(huì )用正確的方法緩解和消除不良情緒,用積極健康的心態(tài)更好的工作、更好的生活。

 
 
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